こんにちは!
桃衣香帆です。
今回はむくみ解消法についてお話ししました!
▽レシピ
ほうれん草 三束分
しめじ 1/3
えのき 1/2
白ネギ 適量
溶き卵 1個
鶏がらスープ 小さじ1
ごま油 小さじ1/2
片栗粉 小さじ1
水 小さじ2
塩、こしょう 適量
もち麦や春雨をいれて食べるのがオススメです。!
むくみを撃退して、スッキリした脚と小顔を手に入れましょう!
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